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タグ:花粉症

こんにちは。ゆきだるまです。

昼間はだんだん暖かくなってきて嬉しいのですが、そろそろ気をつけたいのが花粉(>_<)


1月末頃から花粉症対策のサプリを飲み始めました。
花粉が飛び始める前から飲むのがいいようです。
毎年飲むようになってから花粉症が軽く済んでいます。
朝食後に飲む‌などと決めると飲み忘れないです。
DSC_2004


症状が軽ければ、こっちでもよさそう(^^)



玄関に、花粉をガードしてくれる資生堂のスプレーを置いて、外出前に使えるようにしています。
(白いトレーはキャンドゥの物)

無印の衣服用コロコロも置いて、帰宅時にコートについた花粉を室内に入れないようにしたいと思います!
DSC_2005


目薬は色々試してみましたが、コスパのいいこちらを愛用中。
DSC_2004

コンタクト対応用や子ども用もあるみたいです


あとは、床に落ちた花粉を舞い上げないように、ウェットシートをかけるのも◎
無印のシート&モップをすぐ使えるようにしています。
DSC_1996

床ふきロボット、ブラーバが欲しいなー
(息子も欲しいらしい。ぬいぐるみなどを乗せたいらしい…)

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掃除機の買い替えをずっと検討しているのですが、掃除機をお手頃価格の物にして、ブラーバを買おうか…と妄想中…。

紙パック式がやっぱり使いやすそうだなあ~

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ではまた♪

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こんにちは。ゆきだるまです。

少しずつですが、暖かくなってきましたね。
暖かくなってくるのは嬉しいけれど、そろそろ気をつけたいのが、花粉(>_<)

私なりに対策していることを書こうと思います。


↓こんなコミュもあるんですね
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まずは、資生堂のスプレー。
外出前に、顔や髪にシュっとするだけで花粉が付きにくくなるという物。
昨年、このスプレーを使ってみて、肌にピリピリする変な刺激などもなく、潤う感じだったので、今年も買ってみました。
DSC_1104

化粧水感覚で、メイクの上から使えるのがいいです。
パッケージもシンプルで◎


大容量タイプを買ってもいいかも(^^)
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サプリは普段からDHCを愛飲しています。(ヘム鉄やビタミンBミックスなど)

花粉対策サプリは、花粉が本格的に飛散する前から飲み始めるのがいいらしく、2月上旬から飲んでいます。
DSC_1064

小粒で飲みやすいです(^^)
朝食後に飲む習慣にしているので、飲み忘れることがないです。


昨年は、複合タイプのこちらを飲んでいました。


また、夫も花粉症で、布団や枕が干せないので、数年前にレイコップを購入しました。
DSC_1063

花粉の時期だけでなく、一年中活躍しています。
カーペットやソファにも使えるので買ってよかったなと思っています。
我が家のは旧モデルなので、現行モデルいいなあ~(^o^;)


そして、毎日欠かせないのがマスク

少しでも快適に過ごせるように、アロマオイルをコットンに染み込ませて、マスクケースに入れています。
DSC_1063

意外にもレビュー数が多いっ!


鼻が詰まっているなら、ハッカやペパーミントなどがいいかもしれませんが、私はやっぱり好きなレモングラスの香りを愛用
image
セリアのケースに無印のEVAケースを入れて、夫、私、息子のサイズ別に収納しています。

マスクは、耳が痛くならないこちらをずっと愛用中です。


あとは、小まめに掃除機をかけたり、フローリングモップ(ウェット)をかけたりしています。


一時期は、花粉症のせいで、鼻だけでなく耳まで詰まってしまって耳鼻科に通っていたこともあった私ですが、色々気をつけることで、薬や注射に頼らなくてもなんとか快適に過ごせています。

衣服や食事にも気をつけていけるといいなと思っています。

ではまた♪

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